Der Bereich Prävention beinhaltet Kurse mit Orientierung an körperbewusstem und ganzheitlichem Bewegen. Dies hilft Ihnen, Gesundheitsgefährdungen zu erkennen und zu mindern, stärkt Ihre allgemeine Widerstandskraft und beugt Krankheiten vor.

Meine Präventionskurse sind qualitätsgeprüft und zertifiziert und werden von Ihrer Krankenkasse ggf. gefördert, d.h. dass ein Anteil der Kursgebühren auf Antrag erstattungsfähig sein kann. Die Bestimmungen der Krankenkassen und die Erstattungsanteile differieren hier von Kasse zu Kasse. Deshalb bitte direkt dort nachfragen.

Die Kurse sind nicht fortlaufend, sondern beinhalten jeweils 10 Termine.

Folgende Kurs-Bereiche werden turnusmäßig angeboten (Kursbeschreibungen bitte anklicken ;o))